Autor: travislykes

¿Por qué Natalis Pre? 

Como mencionamos en nuestro artículo anterior, Natalis Pre es un suplemento dietético para la fertilidad y las primeras 12 semanas de embarazo. Muchas mujeres ya están muy satisfechas con los resultados, y en Natalis estamos muy contentos de poder contribuir a la felicidad de estas mujeres y al éxito de la concepción de su bebé.
¡La principal característica de la línea Natalis Pre que valoran muchas mujeres es el hecho de que es vegana y también la única línea de complementos alimenticios que se puede tomar durante el embarazo!
¡Por estas razones Natalis Pre puede ser considerado como el mejor amigo de las mujeres!

Vuestros comentarios, ¡nuestra mayor alegría!

Hemos recibido muchos comentarios positivos sobre el producto Natalis Pre y queremos compartir algunos con vosotras:

• Dayana: “Puedo decir que después de tomarlo durante una semana me siento genial gracias a todas las vitaminas y minerales que contiene, aún no puedo garantizar un embarazo sin embargo como suplemento excelente, espero tener los resultados que busco. No es tan pesado para el estómago como otras alternativas del mercado, lo encuentro genial”.

 

• Flor: “Cuando estamos intentado concebir es funamental que tomemos un buen suplemento vitaminico, solo con la dieta no llegamos a los requerimientos que necesita nuestro cuerpo para mantener concebir. Teniendo en cuenta que el acido folico es fundamental en el correcto desarollo del pequeño embrioncito tomarlo desde que se decide concebir para mi es muy importante. Este complemento me encanto tiene todo lo que necesito a un precio buenisismo”.

 

• Irene: “Empecé a tomarlo antes de la concepción y durante todo el primer trimestre de gestación en mis dos embarazos, y me pareció un gran producto. Puede que tenga suerte, pero en ambos casos la concepción fue rápida y los tres primeros meses prácticamente sin molestias”.

 

• Naiala: “Me lo recomendó una amiga mía ginecóloga que también está embarazada y las está tomando. Y me han encantado, muy completas, tiene todo lo que se necesita de vitaminas y nutrientes durante el embarazo, así que me las he vuelto a comprar pero esta vez el pack de 3 que así duran más, además de que se aplica un descuento en el pack de 3 y el paquete te sale a mejor precio la unidad”.

En resumen, se puede decir que Natalis pre es un producto que destaca por muchas características beneficiosas:

• Proporciona vitaminas y nutrientes esenciales para el crecimiento del tejido materno y el desarrollo del embrión desde el momento de la concepción y durante las primeras 12 semanas de embarazo.

 

• Cubre las necesidades de ácido fólico y folato (gracias a Quatrefolic®) para la formación normal de la sangre y el buen funcionamiento del sistema inmunitario.

 

• El único producto del mercado vegano que contiene todos sus ingredientes naturales.

 

La voz científica: ¿quieres saber más?

Mantenerse informado es muy importante, sobre todo cuando se planifica algo tan importante como tener un bebé.
Natalis quiere ayudarte a estar bien informada. Por ello, cada mes se publicará un artículo científico con información relevante y acerca de diversos temas. En nuestro siguiente post, hablaremos de por qué ciertos componentes son esenciales para favorecer la fertilidad y por qué Natalis Pre es único por su composición y efectos positivos.
Además, si tienes alguna duda siempre puedes ponerte en contacto con nosotros o seguirnos en Instagram.

La fertilidad puede ‘‘cultivarse’’: cómo favorecer el embarazo adoptando un estilo de vida saludable.

¿Sientes que ya ha llegado el momento de empezar a pensar seriamente en el embarazo? Cuando nos damos cuenta de esto, empezamos a preguntarnos hasta qué punto nuestro estilo de vida afecta a nuestra fertilidad.
No hay duda. El primer paso para aumentar la fertilidad es tener un estilo de vida saludable. No hay mejor sensación que la de cuidarse y sentirse bien con uno mismo motivadas por el deseo de ser madres.

¿Cómo aumentar la fertilidad?

Hay varios factores que pueden afectar a nuestra capacidad para ser madres, los principales hábitos que debes adoptar son:

Evitar fumar: no solo es perjudicial para nuestra salud, sino que además tiene consecuencias negativas para nuestra fertilidad.  Obviamente, el daño aumenta en función del número de cigarrillos que se consuman, pero la decisión más sensata y responsable es dejar de fumar por completo cuando se planea tener un bebé.

Evitar alcohol y café: el abuso de alcohol y cafeína en general puede afectar negativamente a la posibilidad de quedarse embarazada. De hecho, la cafeína puede reducir la fertilidad y aumentar el riesgo de aborto en los primeros meses de embarazo. La cantidad de cafeína que aumenta el riesgo de aborto es de 150 mg, superior a dos tazas de café al día. Sin embargo, en cuanto al alcohol, lo mejor es eliminarlo completamente de nuestra dieta.

Evitar el estrés:  este punto puede parecer obvio, pero tiene un papel fundamental e influye enormemente en nuestro bienestar, nuestras relaciones y nuestra fertilidad. En el caso de las mujeres, se ha demostrado que los altos niveles de estrés provocan alteraciones tanto en la ovulación como en los ciclos menstruales, provocando así efectos negativos en la fertilidad. Además, ¡debemos prestar atención también al bienestar de nuestra pareja! El estrés también puede tener consecuencias para los hombres. Por ejemplo, puede afectar negativamente al nivel de testosterona, una hormona que interviene en la producción de esperma.
Así que, futuras madres, intentemos dedicarnos tiempo y amor a nosotras mismas, esto influirá positivamente en nuestras relaciones y nuestro bienestar. Por último, practicar actividades rutinarias, como la meditación, dar largos paseos o hacer yoga, ayuda a relajarse y encontrar el equilibrio.

Tener una dieta saludable: este punto engloba todos los anteriores. Una alimentación sana nos permite conseguir un equilibrio, encontrar una rutina, reducir el estrés y se asocia con un mayor bienestar general y menos tiempo a la hora de lograr la concepción. Varios estudios aconsejan el consumo de ácidos grasos poliinsaturados, proteínas vegetales, carbohidratos de bajo índice glucémico y hierro procedente de vegetales y suplementos antes del embarazo.
En cuanto a los suplementos dietéticos, se sugiere tomar ácido fólico antes del embarazo para aumentar las posibilidades de concepción.
Ácido fólico: ¿Por qué es importante y beneficioso para la concepción?
Futuras madres, os estaréis preguntado qué es el ácido fólico. Tanto el ácido fólico como los folatos son vitaminas del grupo B. La palabra deriva del latín folium, hoja e indica sustancias extraídas de las espinacas, que han demostrado ser eficaces contra ciertos tipos de anemia. El ácido fólico y los folatos intervienen en la síntesis de moléculas y son especialmente importantes durante la formación del embrión. Una deficiencia de estas vitaminas puede provocar formas de anemia y aumentar el riesgo de malformaciones fetales graves.
Una dieta rica en frutas, verduras y legumbres, que contienen folato, ayuda a reducir la incidencia de defectos de nacimiento. No obstante, la dieta por sí sola no siempre es suficiente para cubrir las necesidades diarias del folato y, si estás pensando en tener un bebé, debe complementar su dieta con suplementos de ácido fólico. 

Natalis, tu mejor amigo para la fertilidad, el embarazo y la lactancia.

La linea Natalis incluye productos diseñados para la fertilidad, el embarazo y la lactancia.  Cada suplemento dietético se distingue por los nutrientes que lo componen y tiene diferentes efectos en el organismo. Por ello, en SanaExpert hemos creado tres productos distintos: Natalis Pre, Natalis y Natalis Lact.
Para vosotras, futuras madres, vamos a hablar en concreto de Natalis Pre. 

Natalis Pre

Natalis Pre es un complemento alimenticio para la fertilidad y hasta las 12 primeras semanas de embarazo. Se trata de un producto extremadamente innovador porque contiene la forma activa y biodisponible del folato llamada Quatrefolic®.
Quatrefolic® es un folato moderno de patente múltiple que tiene como objetivo prepararse para el embarazo, ya que desempeña un papel clave en la división celular y contribuye al crecimiento del tejido materno durante la gestación. Tomar ácido fólico activo favorece el aumento de los niveles de folato en la mujer embarazada.
Este producto tiene las siguientes características:

• Proporciona vitaminas y nutrientes esenciales para el crecimiento del tejido materno y el desarrollo del embrión desde el momento de la concepción y durante las primeras 12 semanas de embarazo.
• Cubre las necesidades de ácido fólico y folato (gracias a Quatrefolic®) para la formación normal de la sangre y el buen funcionamiento del sistema inmunitario.
• Único producto en el mercado vegano que contiene todos sus ingredientes de origen natural.
• Tomar una cápsula diaria con agua durante las comidas.

¿Quieres experimentar los efectos beneficiosos de Natalis Pre? Puede adquirirlo ahora aquí en Amazon.

¡Futuras mamás! El embarazo y la maternidad son los viajes más bonitos y emocionantes en la vida de una mujer
SanaExpert y Natalis no te abandonarán en este viaje, seguiremos estando a tu lado durante el embarazo y la maternidad.

 

Cada una de nosotras pasa por momentos complicados en la vida. Para nosotras, la infertilidad es un tema doloroso ¿Pero sabes qué? No estás sola, muchas mujeres pasan por lo mismo. Las preguntas son siempre muchas, y el sufrimiento se debe a que a menudo no conocemos las causas de la infertilidad.

 

La infertilidad puede estar vinculada no solo a razones médicas. Existen otras causas, como los problemas de pareja, psicológicos, el estrés y un estilo de vida agitado y poco saludable , que tienen un efecto significativo en nuestro bienestar y, por consiguiente, en nuestra fertilidad. Seguramente te habrás sentido identificada con alguno de los problemas de los que hemos hablado anteriormente, ¿Verdad?

 

¿Cuáles son las principales causas asociadas a la infertilidad?

Causas médicos

Podemos decir que la especie humana tiene en general una baja capacidad reproductiva (alrededor del 25-30% cada mes). Por esta razón, como explicado el Dr. Domenico Carone , muchas parejas necesitan de 2 a 4 meses de relaciones sexuales sin protección antes de poder llegar al embarazo. Se estima que alrededor del 85% de las parejas serán capaces de concebir en un año. El 15% restante no podrá concebir espontáneamente debido a causas femeninas (30% de los casos), masculinas (30% de los casos), tanto masculinas como femeninas (20% de los casos) o incluso causas desconocidas (20% de los casos) ).

Algunas causas más comunes son, por ejemplo, los trastornos de la ovulación, las malformaciones uterinas, el factor tubárico y la edad.

Causas asociados a la vida de la pareja

La infertilidad puede crear momentos de crisis y dificultad en una relación. El nacimiento de los hijos representa una gran alegría y una forma de compartir las bases alrededor de los cuales crece la pareja y evoluciona su relación. La crisis surge en el momento en que la capacidad de concebir un bebé resulta complicada. Las respuestas emocionales a la infertilidad en la pareja son distintas. Los hombres prefieren a suprimir o negar por completo las reacciones emocionales, mientras que las mujeres se inclinan a sentir que ellas mismas son la causa de la infertilidad, lo que provoca sentimientos de culpa y depresión.
El problema principal a nivel emocional es que, con mucha frecuencia la maternidad se convierte en un requisito, agravado por la constante presión social y familiar que rodea a la pareja, canalizando y obligando a la pareja a desplazar todas sus energías hacia este objetivo para conseguirlo a toda costa. El problema es como el perro que se muerde la cola: el estrés de la procreación puede afectar negativamente a la vida sexual de la pareja, y así reducir las posibilidades de concepción. Por ello, es realmente importante encontrar un equilibrio como pareja y deshacerse de las opiniones de los demás.

Causas psicológicas y estrés        

Hoy en día, el estrés es considerado uno de mayores enemigos de muchas personas, lo que no sólo perjudica la salud, sino que también reduce significativamente las posibilidades de embarazo y aumenta el riesgo de enfermedades cardio-metabólicas.
Esta teoría ha sido confirmada por varios estudios en los últimos años. De hecho, las investigaciones realizadas por la Universidad de Roma “La Sapienza”, la Universidad de Roma “Tor Vergata” y la Universidad de Zúrich en Suiza han demostrado que el análisis de los niveles de cortisol y alfa-amilasa en la saliva de mujeres y hombres son buenos indicadores de niveles de estrés. La producción excesiva prolongada de cortisol y alfa-amilasa en hombres y mujeres que quieren tener un hijo, o en los primeros meses del embarazo, reduce significativamente la fertilidad en casi un 30%. Si se compara con las mujeres con niveles de estrés normal, este porcentaje corresponde a un doble riesgo de infertilidad.

Causas asociados al estilo de vida.

Hay varios factores que afectan a nuestra posibilidad de convertirnos en madres, siendo los principales por ejemplo fumar, el café, las bebidas alcohólicas y la actividad física.

Fumar no sólo perjudica a nuestra salud, sino que también tiene consecuencias negativas en nuestra fertilidad . Obviamente, cuantos más cigarrillos fumes al día, mayor será el daño. Fumar también adelanta la menopausia en una media de dos a tres años y puede causar abortos. Sin embargo, en los últimos 10 años, las campañas para sensibilizar e informar a la sociedad han tenido efectos positivos al aumentar la conciencia de las personas y las mujeres embarazadas sobre los riesgos de fumar (ya sea por el uso directo de cigarrillos o por inhalación a través de otros fumadores).

Además, el abuso del alcohol y la cafeína en general puede afectar negativamente a la capacidad de quedarse embarazada. La cafeína puede, de hecho, reducir la fertilidad y aumentar el riesgo de aborto en los primeros meses de embarazo del 8 al 19%. La cantidad de cafeína que aumenta el riesgo de aborto es de 150 mg al día, y el porcentaje aumenta en un + 8% si se superan las dos tazas de café al día. Con respecto al alcohol, conviene eliminarlo por completo.

Demasiado o poco deporte puede afectar negativamente a la fertilidad de una mujer. Normalmente , el deporte no afecta a la fertilidad , por lo que las mujeres que quieran quedarse embarazadas pueden seguir practicando deporte . El ejercicio es bueno y reduce el estrés. Sin embargo, debe hacerse con moderación y sin reducir gasto energético. Se recomiendan actividades aeróbicos ligeros, largas caminatas y yoga.

¿Qué podemos hacer para ” cultivar ” nuestra fertilidad?

Desafortunadamente, no siempre podemos encontrar una solución a nuestra infertilidad. ¡Pero las mujeres, no nos damos por vencidos! A menudo la infertilidad, como ya se ha mencionado, está vinculada a problemas que se pueden resolver. Por ejemplo, nuestro estilo de vida, nuestra dieta y cómo la integramos, el estrés….
¡Para más consejos útiles sobre como llevar un estilo de vida más saludable para aumentar la fertilidad puedes leer nuestro próximo post que saldrá la semana que viene!